W dniu 10 października 2025 roku, z okazji Światowego Dnia Zdrowia Psychicznego, uczniowie Zespołu Szkolno-Przedszkolnego nr 2 w Olkuszu wzięli udział w wyjątkowych warsztatach poświęconych szeroko pojętemu zdrowiu psychicznemu. Spotkania miały na celu zwiększenie świadomości, wzmocnienie postaw prozdrowotnych oraz pokazanie, jak ważna jest troska o siebie – zarówno w sferze emocjonalnej, fizycznej, jak i społecznej.

Wydarzenie obfitowało w inspirujące prelekcje i warsztaty, które poprowadzili niezwykli goście – specjaliści, sportowcy, artyści i osoby z pasją. Wśród nich znaleźli się:

Sara Kreis – trzykrotna mistrzyni świata w aerial hoop, która opowiadała o budowaniu odporności psychicznej poprzez sport, sztukę ruchu i pasję.
Weronika Klimek – trenerka personalna i bramkarka GKS Katowice, motywująca młodzież do aktywności fizycznej
i zdrowego stylu życia.
 Piotr Zygarski – Kawaler Orderu Uśmiechu, pedagog i społecznik, dzielący się wartościami empatii, otwartości
i pozytywnego spojrzenia na świat.
 Katarzyna Kudyba – psycholog, pedagog, profilaktyk, która przeprowadziła warsztaty na temat emocji, stresu
i budowania wewnętrznej równowagi.
 Marta Zaborska – psycholog, profilaktyk, wspierająca uczniów w rozmowach o codziennych wyzwaniach, radzeniu sobie z presją i dbaniu o zdrowe relacje.
Dominika Maciaszek – dietetyczka, trenerka personalna, pokazująca, jak sposób odżywiania i aktywność fizyczna wpływają na zdrowie psychiczne i samopoczucie.
 Maria Łuszczyn – studentka medycyny, która rozmawiała z uczniami o zdrowiu człowieka z perspektywy naukowej
i osobistej motywacji do działania.
 Magda Suszek-Bąk – artystka, malarka piaskiem, która zachwyciła uczestników niezwykłym pokazem sztuki
i udowodniła, że twórczość może być formą terapii i wyrażania emocji.

To był dzień pełen inspiracji, otwartości i rozmów, które na długo pozostaną w pamięci uczestników. Uczniowie aktywnie włączali się w zajęcia, zadając pytania i dzieląc się swoimi doświadczeniami.

Pamiętajmy – zdrowie psychiczne to nie luksus, to podstawa. Dbajmy o nie każdego dnia!

Zdjęcia Edyta Partyka